NLP Nedir?
NLP Neuro Linguistic Programming kelimelerinin birinci harflerinden meydana gelmiştir.
Richard Bandler John Grinder tarafından, geçmiş bilgi kaynaklarının birleştirilmesinden ortaya çıkan bir modelleme tekniğidir. İnsanda varolan iki temel korku dışında bütün korkular, algılar ve ifadeler değiştirilebilir. İki temel korkunun hangisi olduğunu merak ediyor gibisiniz.
Neuro:
Beynimizi ve duyularımızı ifade etmektedir. Yaşadığımız tecrübeleri 5 duyumuzla algılayıp proses eder ve filtrelerden geçirip beynimize yerleştirirken yeniden anlamlandırırız. Farkında olmadan ortaya çıkan sayısız işlem, belii davranışları ortaya çıktığı stratejileri oluşturabilir.
Linguistic:
Kullandığımız dil ve davranışlar, beynimizde yeniden anlamlandırdığımız tecrübelere ait bilgilerdir. Bu ifadelerin gerçekle bağlantısının azaldığı noktalarda, yaşadığımız dünyamızda sorunlarımızda artmaya başlar.Dil ve sözsüz iletişimimiz, beynimizde kodlanarak anlam verilen derin yapımızdaki programların ifadelendirilmesidir.
Programming:
Algı ve ifadelerimiz arasındaki bağlantıların neler olduğu bulunabilir. Bu programı ne olduğunu farkedip, istediğimiz şekilde değiştirdiğimizde, istediklerimize düşündüğümüden daha kısa zamanda ulaşabiliriz. Bu değişimin algılarda, kullandığımız dil ve davranışlarda bütünlük içinde değiştirilmesi gerekmektedir. Yaşadığımız tecrübelerden ortaya çıkan stratejiler farkında olmadan kullanıldığı için üst yapıda yapılan bir değişim, değişimi ortaya çıkartmayacaktır.
Pozitif Davranışlar
Her davranışımızın temelinde derin yapıdaki kodlamaları ifade eden geri besleme sürekli olarak yapılmaktadır.. Bu çerçeve içinde ve dışında kalan bütün davranışlarımız modellenebilir, öğretilebilir ve değiştirilebilir.
Hangi konuda nelerin işe yarayabileceği ise öğrenilmiş bilgilerin davranışlara aktarılması ile mümkün olabilmektedir. Bunun içinde öğrenmek, uygulamak ve bilginin farkında olmadığımız yeterlilik düzeyinde kullanılabilir olması gerekmektedir.
Kullandığımız dil, ifadelerimiz, dil ile aktardıklarımızda çok önemli derin yapı bilgilerini de yüzeye taşımaktaktayız. Söylediğimiz bir cümlenin Linguistik açıdan incelendiğinde Gramatik, Pragmatik ve Semantik yapısı çok önem kazanmaktadır. Böylece bir cümle ile söylenenlerin aslında derin yapıdan kaynaklanan çok önemli bilgiler aktarıldığı görülebilir. Kullandığınız her kelime ve her cümle "geyik muhabbeti" olsa bile anlanmlıdır.
Yorumlar kısmına bir cümle yazıp nasıl sonuçlar ortaya çıktığını görebilirsiniz.
Yaşanan Tecrübeler ve Stratejiler
Aynı şekilde yaşanan tecrübeler ve bu tecrübelerin oluşturduğu stratejilerin farkına varmadan değişim giderek zor hale gelmektedir.. Bu yüzden yaşanan tecrübelerin ne sonuçlara yol açtığı, görülmeli ve değişimin nasıl gerçekleşeceğine dair bilgiler de seminerlerde ve kişisel bilgi aktarımlarında aktarılmalıdır. Çok sayıda kursa, seminere giden kişiler değişimi gerçekleştiremediklerinde, sorunlarının daha da büyük olduğunu düşünerek, değişime direnci arttırmaktadır.
Tempo Dergisi ve NLP
1998 yılı Temmuz ayında Türkiye gündemine giren NLP ( Tempo dergisi 4 Saatte Kendinizi Değiştirin kapak haberi) bugün yoğun olarak kullanılmaktadır. NLP adını kullanmadan kullanılan NLP teknikleri, Kuantum, EFT, Reiki, Aile Terapisi, Rejenerasyon ve benzeri isimlerle kullanılmaya başlamıştır.
Reklamlarda, politik konuşmalarda, sahnede, şarkılarda, alişveriş merkezlerinde, televizyonda, radyoda ve insan iletişiminin olduğu her alanda kullanılabilmektedir. Aktarılan mesajlardan kendimizi korumak NLP'yi olduğu kadar dili de iyi anlayabilmekten geçmektedir.
Seminerlerde, workshoplarda, çalışma atölyelerinde aktarılan blgiler insanlara kendilerini iyi hissettirse de değişimi ortaya çıkaramamaktadır. Bu çalışmalardan birkaç gün sonra kişiler eski, bildikleri davranış modellerine geri dönmekte ve değişime direnç biraz daha artmaktadır.
Zihinsel Detoks
Öğrenilmesi gereken bilgilerden bir tanesi şudur. Bilinç altı olarak tarımlanan derin yapıda bizler geçmişteki her bilgiye kolaylıkla ulaşabilmekteyiz. Yaşanan geçmiş tecrübelerdeki duygular çağrışımlarla -ki içeriğe bağlı çağrışımlar veya içerikten bağımsız çağrışımlar- ile yüzeye taşındığında kişi, bu duyguların neden ve nereden ortaya çıktığını farkedememektedir.
Bu anlamda söyleyebileceğimiz önemli bilgi şudur. Bilinçaltı yok.
Bir diğeri ise beynimizin düşündüğümüzden daha hızlı düşündüğüdür. Ançak farkındalık süreçlerinin yoğun şekilde yaşanması, sezgilerin kullanılmasını engellemekte, kişi farkında olmadan yanlış seçimler yapmaya devam etmektedir. Zihin temiz olmadan istenen sonuçlara ulaşmak kolay olmayacaktır. Zihinsel Detoks değişimin ortaya çıkabilmesini sağlamaktadır.
Değişim
Değişimin gerçekleşebilmesi için kişinin zihninde yer alan geçmişte yaşadığı kötü tecrübeler ile ilgili duyguların ve stratejilerin etkilerini ortadan kaldırılması gereği bilinindiğinde, değişim kolaylıkla geröekleşmekte, kişi hayatını kendi kararları ile yönetmeye başlamakta, kaynaklarını kullanabilmekte ve istediği sonuçlara kolayca ulaşabilmektedir.
Pozitif düşün, pozitif sonuçlar ortaya çıksın metodolojisi de istenen sonucu ortaya çıkarmamakta ve kişi pozitif düşündüğü halde, istediklerine ulaşamadıkça, kendsi ile iletişimi biraz daha bozulmakta ve sonrasında daha büyük sorunlarla karşılaşabilmektedir.
Zihinsel Detoks programımız katılan kişiler kaynaklarını kolaylıkla kullanmaya başlayabilmekte ve kendi hayatlarını yönetebilmektedirler.
Türkiye'de NLP
Türkiye'de NLP uzmanı olduğunu söyleyen kişilerin dil konusundaki eksik bilgileri, onların önemli hatalar yapmasına neden olmakta, ve aktardığı bilgiler doğru olsa bile istenen sonuç ortaya çıkmamaktadır. "Sizinle burada birlikte olmaktan çok mutluyum" düşüncesi ile söylenen " Sizinle burada çok eğleniyorum" cümlesi dinleyiciler ve konuşmacı arasındaki iletişimi bütünüyle ortadan kaldırabilir.
Bu anlamda Dil konusu çok önemli bir temelde bulunmaktadır. Uzman olduğunu söyleyen kişinin dili Gramatık, Pragmatik, Semantik açılardan inceleyebilir olması, bu cümlelerin neden söylendiğini yorumlayabilir olması gerekir.
NLP Bakışı ile Sloganlar
2 yıl boyunca "Change for the better" sloganını kullanan Good Year'ın, insan zihninde daha "better" yerde bulunan Michelin lastiklerinin satıışını artttırması gibi sonuçlar ortaya çıkarabilir. Ya da yiyecek içecek konusunda kullanılan "artık" kelimesinin semantik sonuçlarını farketmeyen Coca Cola'nın "Zero, Artık herşey mümkün" sloganını kullanmasından sonra Zero satışlarına olumlu hiçbir katkısının olmadığı hatta negatif etkisi olduğu söylenebilir. Artık kelimesi zamanı nitelediği gibi, artık yemek, artık içecek gibi bir başka anlamı da taşımaktadır. Bu yüzden kimse artık Zero içmez ve Ligth kola içmeye devam eder.
Bu yüzden Türkiye'de NLP uzmanı çok az diyebiliriz. Farkındalık Hipnozu, Duygusal Kekemelik, Değişime Direnç, İstenmeyen ve benzeri kavramları bilmeyen kişilerin uzman olarak kendilerini ifade etmesi uzman olduklarını göstermez.
NLP Önermeleri
- Her insanda ihtiyacı olan bütün kaynaklar mevcuttur.
-
- Her davranışımız altında pozitif bir neden vardır.
-
- İletişimimizin anlamı aldığımız cevapta saklıdır.
-
- İstediğinize, istediğiniz yöntemlerle ulaşamadıysanız, değiştirin.
-
- NLP'de hata yoktur, sadece geri beslemedir.
-
- Her insan değerlidir.
-
- Harita bölge değildir.
-
- Eğer bir kişi birşey yapıyorsa, herkes öğrenebilir
-
- Her sistemde, en esnek olan, en çok etki sağlar.
-
- Biri bize küfrediyorsa bunun sorumlusu biziz.
-
- Dünyamızı kontrol edemediğimizde, kontrolümüzü kaybeder ve sinirleniriz
NLP Uygulama Alanları ve Seminerlerimiz
NLP yaşadığımız dünyaya ve dış dünyadan gelen bilgilere karşı bir tavır ve davranış modellenmesi olduğu için hayatımızın her alanında ve her anında kullanılabilir. Kişisel gelişimden, yönetime, karar stratejilerinden, motivasyona, sağlıktan, iletişime kadar çok geniş bir alanda uygulanmaktadır.
Kişisel Değişim Seminerleri ve Zihinsel Detoks Programı
- Duyusal kullanımın zenginleştirilmesi ve beyinsel sınırların kaldırılması
- Yaptıklarımız ve yapamadıklarımızın önemi
- Kötü tecrübelerden kaynaklanan engellerin kaldırılması
- Genellemelerden kurtulmak ve stressiz bir yaşam
- Sözel ve duygusal iç çatışmaların yokedilmesi ve iç barışın sağlanması. Böylece kişinin kendi istediği gibi kendi önermeleriyle yaşamaya başlaması, içeriği kendisinin doldurmasının sağlanması. Randevu alınması gerekmektedir. 0216 4641727
Cengiz Eren
NLP Uzmanı ve Eğitmeni
Tedavi için doktora, değişim için bize gidiniz.
İlgili Lİnkler
